Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Read More

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Read More

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Read More

Camarillo Maratonu’na

Merhaba! İşte bu hafta sonu maratona ne giydiğim hakkında hızlı bir rapor. Instagram’da şortlarım ve sıkıştırma çoraplarımla ilgili yorumlarım hakkında bazı sorularım var (Pazartesi Gelecek İndirim)… Ayrıntılar için aşağıya bakın. Camarillo maratonuna ne giydiğim: En güncel videolarım Alışılmadık kitap ve netflix incelemesi Kitap ve Netflix Serisinin Gözden Geçirilmesi – Alışılmadık. İyi Dinleme – Kitap, Podcast

Read More

Ask a Monican should I stop Blogging?

hello as well as happy Thursday Jersday! Evet dostum. I am going to be at an expo all the time tomorrow so I wished to be as effective as possible today. I blogged, emailed as well as then cleaned. fuel for the journey – apple as well as path mix. MY latest VIDEOS Maraton Eğitim

Read More

Running with a Smile

I did my very first outside run today as well as I believe I was running with a smile on my deal with the whole time ? Stats: 4miles in about 39 minutes. I’ve truly slowed down on my time off, however this was my very first genuine run because my injury, so patience is

Read More

Bright as well as early

I woke up bright as well as early – 5am to be precise – this morning to hit up a Spinning class. It was still dark when I left, however when I came out of spinning the sun was peaking up ? My Physical Therapist really told me to stay away from spinning because the

Read More

Lady Bugs On a Log

great day to you After boot camp I was lured to go for a run (it was freezing as well as I wished to get warm fast!), however I understood my legs needed a rest so I went house for breakfast instead. I was craving eggs as well as I desired oatmeal, so I had

Read More

Eğlenceli Koşu Zorluğu – Ekim Koşu Takvimi Ücretsiz Yazdırılabilir

Eğlence Run Challenge! Bu ayın koşu takvimi, koşmayı tam olarak nasıl eğlenceli hale getireceğinizle ilgilidir. Her gün kaçakta yapılacak temel bir resim istemi, fikir veya mini-challenge var. Yapın, bir fotoğraf çekin ve diğer koşucularla bağlantı kurmak için #RuneatrePeat hashtag’iyle Instagram’daki resminizi paylaşın! Bu, koşu funk’ınızdan çıkmak için gereken motivasyon olacak! Şeklinin yanı sıra eğlenin! Ekim

Read More

Eating out…again

I’ve eaten out the last three meals! I understand that’s what occurs when you travel, however we typically eat at Ben’s parents many of the time when we visit. On our method to Ben’s sister’s location I ate some all of these cherries. If cherries were unlawful I would be in as well as out

Read More

Zerona Review, results and thoughts

A while back I mentioned that I was doing Zerona aka “Laser Lipo”. I did 12 sessions and wanted to share my results and thoughts on the whole process. I know this whole topic gets people riled up because some think of it in the same camp as plastic surgery – but it is NOT.

Read More

Glutensiz Kabak Krep Tarifi

Ben bir gözleme şeytanım. Demek istediğim, günüme kahvaltı olarak maskelenen bir tatlı ile başlayabilirim – içeri giriyorum. Ancak çökmekte olan bir yemeği sağlıklı hale getirmek için başa çıkabilsem çok daha iyi. Ben de krep “sağlıklı stil” yapmak için tonlarca yöntem var (evimin dediği gibi). En son videolarım Maraton Eğitim Günü 1 Daha fazla video 0

Read More

Sağlıklı Balkabağı Roll Snack

Asla hiç yayınlamam için tüm eylemleri seviyorum! Oynamak eğlencelisin, bunu gerçek bir yaşamda yapmalıyız Bu sabah biraz dinlenme günü koşulları yaşadım ve Duggars’ı yakalarken gerginlik ve gerginlik yaparak uzun süre geçirdim. En güncel videolarım Maraton Eğitim Günü 1 Daha fazla video 0 saniye 3 dakika, 12 saniye Sıradaki Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 Canlı 00:00

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw