Yarım maraton, koşmak için tercih ettiğim mesafedir. Tam bir maratonun yarısı olsa da, iki kat daha eğlenceli olduğuna inanıyorum!

Ben de bu web sitesine rastladım ve bugün ve heyecanlıyım! Yakınlarda keşfettiğim yarım maraton yarışını araştırırken keşfettim.
En son videolarım

Maraton Eğitim Günü 1

Daha fazla video

0 saniye 3 dakika, 12 saniye

Sıradaki
High Achiever – harika dinleme kitabı incelemesi
06:12

Canlı
00:00
08:21
03:12

Ummm, bu hafta sonu yarım maraton bulduğumu söylemiş miydim? Bunun yanı sıra, bunun için göstergenin yanı sıra devam etmeye karar verdiğimi söyledim mi?!

Büyük olasılıkla aynı şekilde yarım maraton için eğitim almadığım için deli olduğumu söylemeliyim, ancak tam olarak rampa yapıyorum, böylece dışarı çıkabilirim, değil mi?

Gerginim! Ancak, son kabulümden sonra, yarışlardan önce süper endişelendiğimden sonra, onları yeterli yapmadığım için benim için harika olacağına inanıyordum?

Bu sabah erken bir kuş olduğumdan ve her zamankinden daha erken bir kahvaltı yediğimden beri, 11:00 sonra öğle yemeğine kazma sona erdi! Açlıydım ve açlığım onurlandırdım. Yarım humus sammie, pide cips ve bir yoğurt paketledim.

Öğle yemeğini tamamladıktan hemen sonra hala açtım, bu yüzden üzümlerimi de yedim.

Hala sezgisel bir yiyen olmanın yanı sıra Ben’in yanı sıra son zamanlarda yemek yemem hakkında çok büyük bir sohbet yaşıyorum. Her gün çok daha iyi hale geldiğim kadar kullanışlı.

Ayrıca, bu gece başlayacağım: yemek yemeden sonra dişlerimi fırçalamak, durun: yemek pişirirken atıştırmalık ve saklayın: yemekten önce gevşemek.

Sadece bu hafta sonu yarım maraton için kaydolduğumu fark ediyorum !!! O NE LAN.

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak