Son zamanlarda öğle yemeğimin fotoğraflarını çekmedim çünkü her gün aynı şeyi yiyorum. Başka şeyler hakkında endişelenecek zamanım olsaydı, diyetimin çok daha iyi yuvarlak olması gerektiğinden endişe ediyorum. Hayır. En iyisi şimdi beynimin tüm endişe merkezi depremlere odaklanıyor. Dün gece küçük bir tane vardı ve tamamen hissettim.
Büyük olan geliyor sadece biliyorum!
En son videolarım
Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz
Evde yapabileceğiniz ayak abs egzersizi. Bir çalışmadan önce veya sonra ayakta durabileceğiniz ekipman çekirdek egzersizleri yok. Güçlü bir çekirdek için 5 egzersiz hareketi ve dengenize meydan okumak için hızlı öğretici.
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 31 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21
Canlı
00:00
08:21
04:31
Görmek? Endişelenecek kadar değil mi?!
Her neyse, bugün öğle yemeği paylaşıyorum çünkü biraz vahşi gittim ve “git” salatamla pop köşelerim vardı.
Pop köşelerini Klutch Club’dan aldığım eğlenceli bir kutuya aldım – üyelere bir kutu bütünsel sağlık, fitness ve sağlıklı yaşam ürünleri gönderen aylık bir abonelik hizmeti.
Ağustos kutusunda olan budur. Sağlıklı yaşam bloglarını okumak bizi “herkes” in şu anda kullandığı aynı ürünlere maruz bırakıyor. Bu kutunun daha önce görmediğim şeyler olduğunu seviyorum!
“Klutch” kelimesi size ima kızları hatırlatan “Getir” i hatırlatmıyor mu?
Hayır. Sadece ben? Oh, bunun yanında duruyorum.
Yarışma: Klutch’daki insanlar bir RER okuyucusunu Ağustos ayında güzellik kutusuna gönderecek.
Girmek için: Bu yayında bir yorum bırakın.
ABD sakinlerine açık. 8/9/2012 saat 18: 00’de PST
Bir Olympian hediyesi gibi Eat’ın kazananı (e -postayla gönderildi):
Nisan Ockerman 1 Ağustos 2012, 12:44
Egzersiz için yeni yollar arıyordum. Ve her zaman iyi bir protein sarsıntısını seviyorum !!
İmze kızlarından bahsetmişken, saçımı nasıl yıkamadığımı ve bir düğümle nasıl atmadığımı paylaşmak için bir video yaptım…
Tamamen getirme Klutch kutusunu kazanmak için bir yorum bırakmayı unutmayın!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Koşu bandı duş köpekbalığı tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi?
Koşu bandı duş köpekbalığı tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi?
Merhaba! Nasıl gidiyor? Sadece bu hafta sonundan en sevdiğim koşu ve yemekle kontrol ediyorum! Ne ile meşgulsün? Öncelikle
Bu hafta sonu ne yedim ve Kasım ayının en iyi koşusu ve yemek
Bu hafta sonu ne yedim ve Kasım ayının en iyi koşusu ve yemek
Merhaba!! Nasıl gidiyor? Ayın en sevdiğiniz kısmı hangileri? Ne kadar koştun? Ne kadar yedin? Neden ben bir
Benim Saç Ürünü Favorilerim
Benim Saç Ürünü Favorilerim
Sonunda size en sevdiğim saç ürünlerini getiriyorum! Bu benim en çok talep edilen videolardan biri !! Bu yüzden kullandığımı paylaşıyorum
Pizza hediye run ye tekrar instagram bilgisi
Pizza hediye run ye tekrar instagram bilgisi
Şimdi yeni bir Run Eat Tecron Podcast Up var! Ve yeni koşu arkadaş özelliği Kaleena ile başlıyor. ‘Vic’un onuruna
Instagram Live-Q & a Seans ve diğer eğlenceli koşu!
Instagram Live-Q & a Seans ve diğer eğlenceli koşu!
Merhaba! Nasıl gidiyor? Sadece check -in yapmak ve merhaba demek istedim… merhaba! ve seni güncellen en son koşu ve yemek devam ediyor
İnsanların koştuğum nedenleri ve koştuğum nedenler
İnsanların koştuğum nedenleri ve koştuğum nedenler
İnsanların neden koşması için komik koşu memeleri. Disney Eğitim Güncellemesini çalıştırın. Topluluk hakkında hatırlatıcılar ve
⚡ Shareaholic tarafından
.