Meksika etsiz Pazartesi yapmak için tam olarak nasıl kullandığımı unutmayın?

Numara?
En son videolarım

Koşmak veya dışarıda yürümek için yüz maskesi ipuçları
Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak veya yürümek için yüz maske ipuçları. Maske ile bir anlaşma ve koşucular için en iyi seçenekler giymeniz gerekiyor mu?

Daha fazla video

0 saniye 7 dakika, 15 saniye

Sıradaki
Seyahat Jane Review
08:01

Canlı
00:00
08:21
07:15

Ben ya bir yıl gibi olduğundan beri.

Ancak, tekrar pişirme eğilimini alırsam geri getirmeyi düşünüyorum. Göreceğiz.

Bugünün yayınlanması, Sandra Lee ile değil, (Kaynak)

Hayır, bana takılı kaldın.

Birincisi, kirazlarımı küçük bir tabağa koyarsam fark ettiğim paylaşım, 4 kilosunun hepsini bir oturuşta yeme olasılığım daha az.

*Bir tabağı kirazla doldurmak roket bilimi olmadığı için 3 kilo yemeye devam etmediğimi daha az belirttiğimi unutmayın.

Tamam, TJ’nin Ürünlerine Uygunluk’un oynadığı öğle yemeğine …

Tüm hafta sürecek büyük bir parti yapmak istediğimi düşündüğüm için tüm bu kinoa torbasını pişirdim. Um, çok büyük bir parti oldu! Ne kadar yapacağını tam olarak bilmiyordum. Tavada formda olmayan her şeyden önce 2 bardak bir kenara koydum.

Messipe:

1 Bag TJ’in Quinoa. pişir onu.

Daha sonra için 2 su bardağını ortadan kaldırmanın yanı sıra yöntemin çok fazla olduğunu fark edin.

Ekle: 1 Çanta TJ’nin kavrulmuş sebzeleri, 1 kutu fasulye, 2 çorba kaşığı. Zeytinyağı, balzamik sirke tatmak

Ayrıca ekle: S&P, TJ’nin 21 Baharat Salutu, Sarımsak Tozu, Old Bay. (Çok fazla baharat seviyorum, bu yüzden bir ton ekledim!)

Karışım. Yemek. Tekrar et.

Son zamanlarda bir yemek kitabı oluşturursa, “zar zor bile yemek pişirirken nasıl sağlıklı besleneceğinizi” söyledi Miz’in MIZ ŞEKİL olduğuna inanıyorum.

Bir ortak yazara ihtiyacı olup olmadığını sorguluyorum…

Zevk almak!

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak