Merhaba! Bugün tam olarak uyku çekiciliğimi koşu kostümümü nasıl yaptığımı paylaşıyorum. Disneyland Yarı Maratonu, birkaç hafta önce uyku temyiz AKA aurora gibi giyinmişti. Parlak atletik arkadaşlarımın yardımı sayesinde zirveyi bir araya getirmek inanılmaz derecede basitti, geri kalanı yerine düştü. Tam olarak uyku çekiciliğini nasıl çalıştıracağınızla başlayalım… “Elbisenin” üst kısmı için pembe bir egzersiz depolama tankı
Bu öğle yemeği, “Veggie Burger Parmesan” aramak istiyorum – Marinara soslu brokoli pişirdim ve bir sebze burger ve Parmesan peyniri ile tepesinde. Yum! Yolculuğum için atıştırmalıklar: En güncel videolarım Covid-19 testim var Bir koronavirüs testi almak – tam olarak nasıl çalışıyor, nasıl hissettiriyor, deneyimim ve daha fazlası. Standart testi aldım ve Ben de Covid-19 hızlı
Dün gece 01: 30’a kadar blogu düzeltmeye çalışırken kaldım. Bu, tipik bir uyanma ve kahvaltıdan daha sonra ima etti. Hiçbir zaman saat 12:30 civarında öğle yemeği için açtım. Midem homurdanıyordu ve bir şey istiyordu: pizza Pizza’nın en sevdiğim akşam yemeği (veya duruma göre öğle yemeği) olduğu gerçeğini kabul ettim. Bayıldım. Peki, sevilmeyecek ne var? Tüketiminiz
Merhaba! nasılsın Harika bir hafta sonu geçirdim çünkü tek arkadaşım Skinny Runner beni ziyaret etmek için Alaska’dan uçtu! (Ve belki birkaç şey daha yap, ama bence çoğunlukla benim için.) Öğleden sonra yürüyüşler yapıyorduk ve şampanya içiyorduk – şimdi patates kızartması ve Dr. Pepper ile anne tarihlerinde beşinci tekerleğim. En yeni videolarım Biz Yabancılar İnceleme Renee
Yarım maraton, koşmak için tercih ettiğim mesafedir. Tam bir maratonun yarısı olsa da, iki kat daha eğlenceli olduğuna inanıyorum! Ben de bu web sitesine rastladım ve bugün ve heyecanlıyım! Yakınlarda keşfettiğim yarım maraton yarışını araştırırken keşfettim. En son videolarım Maraton Eğitim Günü 1 Daha fazla video 0 saniye 3 dakika, 12 saniye Sıradaki High Achiever
Önümüzdeki iki hafta boyunca hayatımdaki donmuş yiyeceklerin konforunu mutlu bir şekilde kabul etmem gerektiği gerçeğine kendimi çözdüm. Saat 8’de açlıktan açlıktan öldüğünüzde kolaylık çok önemlidir ve suyun kaynamasını beklerken bir kutu tahıl üzerinde tıkınmak istemediğiniz sürece yemek pişirmek bir seçim değildir. En güncel videolarım 5 dakikalık koşu ısın Koşucular için hızlı ısın. Koşunuzdan önce 5
Tam bir öğleden sonra rutinim vardı ve ayrılmadan önce kalıcı bir atıştırmalık istedim. Böylece, büyük bir protein smoothie yaptım ve tahıl ile doldurdum. Bunu günde üç kez ve sık sık yiyebilirim. Oh, bu benim diğer yeni kasem! Altta basılmış bir çiçek olduğu için böyle, bu yüzden tüm yiyecekler gittiğinde talihsiz bir boş kaseye emanet edildiğimde
ve MN Timberwolves’in eski genel müdürü Kevin McHale’nin diğer elçilerle birlikte girişimi reddetti. Bir bölge hakimi olan yatırımcılar, Glen Taylor’ın sahtekarlık beyanlarını reddetme girişiminin yanı sıra Taylor’ın Envoy Medical ile bağlantılı olarak ele aldığı diğer eylem tetikleyicilerini reddetti. Bay Taylor, Minnesota Timberwolves’in sahibidir ve eyaletteki en zengin kişi olduğu bildirilmiştir. Durum başlangıçta sunulduğunda, Glen Taylor
Bugün erken saatlerde kapıya bir vuruş aldım ve pervane peri aka fed eski adam bir ton teslim etti !!! Yani, burada bütün gün içerken yerde oturuyorum. Rer Land’de sadece bir gün daha. Ayrıca bir noktada bir bev yudumlarken verandaya takıldım. En son videolarım Bir günde ne yiyorum – Runner Edition Bir günde ne yedim. Bir
birleşik kurallarında değişiklikleri geliştirmek MMA Komisyonları Mema Kılavuzları ve Politikaları Komitesi, MMA’nın birleşik kılavuzlarında önerilen değişiklikleri geliştirmiştir. Önerilen değişiklikler arasında, göz poke meydana gelmeden önce potansiyel bir ihlal içerecek, 12-6 dirseklere izin vermek, topuk böbreğe tekme ve klavikulayı kapmak ve topraklanmış bir rakibi neyin oluşturduğunu yeniden tanımlamak için göz poklarının yeniden tanımlanması yer alıyor. Raimondi