Miles’daki Miles üzerindeki yığın zorluk bitti! Tüm zor çalışmanız için tebrikler !! (BURADA Başarı Dansı Ekle)
Senden çok memnunum. Umarım kendinizden de memnun olursunuz!
En güncel videolarım
Sonra gitti – kitap incelemesi
Harika Dinleme – Kitap ve Podcast Değerlendirme Serisi
Sonra Lisa Jewell tarafından gitmişti – Sesli, Amazon veya Anywhere kitapları satıldı.
‘O zaman gitmişti’ harika bir dinleme mi? İşte benim incelemem!
Çok daha fazla inceleme için bağlantılar ve öneriler runeatrepeat.com’u inceleyin
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 20 saniye
Sıradaki
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
Canlı
00:00
08:21
04:20
Bu yüzden yeni hedefler, eğitim planları veya zorluklarla ilerlemeden önce durun. Son 21 gün hakkında gerçekten inanmak için birkaç dakikanızı ayırın.
Her küçük zaferi kutlayın!
Ve kendinize gelişimin yanı sıra iyileştirme alanı olan alanların da belirlenmesine yardımcı olmak için endişelere uymayı sorun.
Fiziksel bir uygunluk mücadelesinden sonra kendinize sorulacak sorular:
Bu zorluk için hedeflerim nelerdi?
Her hafta mini hedefime mi çarptım? Neden/neden olmasın?
İlerleme kaydetmeme yardımcı oldu mu?
Yoluma ne oldu?
Bu meydan okumadan ne keşfedebilirim?
Cevaplarınızı yazın. Dersi alın, yargıyı bırakın.
Ve ilerlerken, bu meydan okuma sırasında keşfettiğiniz şeyleri kullanarak hedefler üretebilirsiniz.
Koşu Zorluk Vurgu Videosu:
Bir günlük zorluk resminden birkaç önemli noktaya göz atın:
Miles 21 Günlük Koşucu Zorluğu’ndaki yığın bitti. İşte paylaştığınız güncellemelerin yanı sıra tüm çalışanların yanı sıra tüm koşuların hızlı vurguları videosu.
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 0 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 6
01:19
Canlı
00:00
01:00
01:00
Facebook Twitter E-posta Pinterest Linkhttps: //runeatrepeat.com/pile-on-the-tiles-2019-highlights-video/copied
Şükran Günü veya bu hikaye şablonu
Ve Miles Haberleri’nde Pile Olmayan… Şükran haftası olduğundan bu yeni tatil şablonunu paylaşıyorum.
Bu yeni Şükran Günü’nü veya bunu Instagram ve Facebook hikayeleri şablonu için kullanın.
Sosyal Hikaye Şablonu Nasıl Kullanılır:
Telefonunuzdaki temanın bir ekran görüntüsünü alın. (Boş/sürümle doldurulmamış olmalıdır.)
Cevaplarınızı metin, emojiler, senaryo yazımı vb. İle doldurun.
Instagram ve/veya Facebook hikayenize paylaşın.
@Runeatrepeat @Runeatrepeat veya şablonun tasarımcısı etiketleyin.
Temayı @RuneatrePeat Instagram’ın ‘Şablonlar’ altındaki vurguları alın. Müşteriye ve paylaşmak için çok farklı sosyal hikaye şablonları var!
POTM yapılacaklar listesi:
Şimdiye kadar sahip olduğunuz her küçük başarıyı kutlayın!
Kendinize yukarıdaki endişeleri sorun.
Bir sonraki hedeflerinize inanmaya başlayın.
Bunları tercih etmeye devam edin:
Eğitiminizi etkileyebilecek 27 konu
Yeni koşu ayakkabılarına mı ihtiyacınız var? İşte tam olarak nasıl anlatılır
Minimalist ve genç dostu Noel arzusu yazdırılabilir
Runeatrepeat.com adresinde eğitim planlarını, tarifleri ve hayat güncellemelerini keşfedebilirsiniz.
Çok daha eğlenceli için ->>> @RuneatrePeat Instagram’a uyun
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Ağustos Miles Genel 2021 – Instagram ve Facebook’ta paylaşılacak tema teması
Ağustos Miles Genel 2021 – Instagram ve Facebook’ta paylaşılacak tema teması
Ağustos Miles genel 2021 – Instagram ve Facebook’ta paylaşılacak tema. Tam olarak bu ay ne kadar kilometre koştun? Özgür
Miles 4. Günü’nde istif – koşu terapi değil, ancak yardımcı olur
Miles 4. Günü’nde istif – koşu terapi değil, ancak yardımcı olurÇevrimiçi Koşu Zorluğu 4. Gün İnceleyin. Komik Runner Memes Instagram’ın yanı sıra stres ve kaygı ve stresle ilgilenmeye yönelik fikirler
Koşucular için Instagram Hikaye Şablonları – Aylık Miles Toplam
Koşucular için Instagram Hikaye Şablonları – Aylık Miles Toplam
Ücretsiz Instagram Hikaye Teması Koşucular için Miller Tracker. Koşu Budi’nizle bu ay ne kadar kilometre koştuğunuzu tam olarak paylaşın
2020 zorluklarını koşan millerde yığın
2020 zorluklarını koşan millerde yığın
Ücretsiz Koşu Zorluğu 2020. Miles üzerindeki yığın, yazdırılabilir kilometre izleyicisi ve koşu ipuçları ile zorluk çekiyor. FR’yi al
Miles On the Miles Run Bet Zorluk Final Notları
Miles On the Miles Run Bet Zorluk Final Notları
Bahis Zorluk Kazananlar! Miller üzerinde istif, zorluk çekiyor, son 4 hafta boyunca 4 kez koşuyoruz
Şubat 2021’in en iyi yanı sıra miller genel olarak mil
Şubat 2021’in en iyi yanı sıra miller genel olarak mil
Tam olarak bu ay ne kadar kilometre koştun? @RuneatrePeat Instagram Koşucular için Hikaye Teması. en iyi koşunun yanı sıra yemek
⚡ Shareaholic tarafından
.