Audio Player ile Global Sports Sütyen Takımı Günü
00:00
00:00
00:00
Podcast: New Pencerede Oynayın | İndirmek
Abone Ol: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
En yeni videolarım
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
Daha fazla video
0 saniye 12 dakika, 7 saniye
Sıradaki
Jessica Simpson Anı – Açık Kitap İncelemesi
06:05
Canlı
00:00
08:21
12:07
Merhaba! Run Eat Tee Recom Podcast’e hoş geldiniz… Bugün ‘Global Sports Sütyen Takımı Günü’ geliştiricisi Kelly Roberts ile konuşuyorum! *13 Temmuz 2019! İnanılmaz ve çok açık, koşu koşmaktan maratonlara, dünya çapında bir hareket üretmeye, vücutları gibi insanlara yardım eden bir harekete kadar çok açık. Sadece bir kafa kadar – Kelly ve birçok şeyle aynı sayfadayım, ancak belirli bir California gıda kuruluşu hakkında son derece farklı görüşlere sahip ve bazıları için biraz rahatsız edici olabilir.
Isınmak:
21 günlük streç zorluk neredeyse bitti !! Son birkaç uzanmaya girin ve @RuneatrePeat Instagram Günlük Güncellemesi’ni inceleyin!
Günün gerginliği oturmuş bir shin streçtir… garip bir şey, çünkü ortak bir esneme gibi görünmüyor, ancak iyi hissettiriyor.
Koşunuzdan veya antrenmanınızdan sonra uzatın. Vücudunuzu dinlemenin yanı sıra nazik olun.
Unutmayın – yeni bir diyet planı veya egzersiz programına başlamadan önce her zaman doktorunuzla konuşun. Herhangi bir ağrı varsa durun. Akıllı, risksiz ve vücudunuza karşı nazik olun.
Şimdi Kelly Roberts ile koşalım…
Kelly Roberts sosyal medyada bir motivasyon. Ancak altyazılarını kontrol etmezseniz, vücut imajıyla mücadele ettiğini anlamayabilirsiniz.
Kolejde kardeşi aniden kapandığı kadar aniden vefat etti. Felaketle sunmaya çalışırken çok fazla kilo aldı.
Ancak ailesini destekleyerek, iyi arkadaşların yanı sıra beslenme sınıfında bir profesör nihayetinde sağlıklı olmayı ve 75 kilo kaybetmeyi seçti. Nihayetinde koşuyu ve ayrıca podcast’in yanı sıra podcast’in yanı sıra eğitim, zaferlerin yanı sıra hisse senetlerini de keşfetti. Şimdi, dünya çapında 2. Spor Sütyen Kadrosu Günü’ne liderlik etmek üzeredir ve bize her şeyin nasıl başladığını ve tam olarak nasıl katılabileceğimizi anlatmak için burada.
Kelly Roberts Spor Sütyeninde:
Kelly Roberts AKA Run Selfie Recomen AKA I Beğenm Running Club Başkanı aka Spor Sütyen Takımı Kaptanı AKA’nın yanı sıra podcast Hold ve daha fazlasını yaptı!
Kelly Roberts, Run Eat Podcast’teki Paylaşıyor…
‘Running Club’dan hoşlanmıyorum’ eski başkanı… tam olarak nasıl çalışmaya başladınız?
75 pound kaybettiniz – tam olarak sağlıklı olmayı dengeliyorsunuz ve vücudunuzu sevmenin yanı sıra çok kısıtlayıcı olmamakla birlikte bu ağırlığı kapalı tutuyorsunuz?
Bu Pazar Dünya Çapında Sports Sütyen Takımı Günü… Güncelleme: Bu yıl Globalsportsbraday 13 Temmuz!
Spor sütyen kadrosu nasıl başladı?
İnsanlar nasıl katılıyor?
Şimdi en iyisi için ne antrenman yapıyorsun?
Başarı turunuz nedir? (Burası farklı olduğumuz ve şimdi patates kızartması can atıyorum…)
“Bu Pazar, dünya çapında 80’den fazla şehir dünya çapında #Sportsbrasquad Günü buluşmaları düzenliyor!
Dünya çapında #sportsbrasquad Günü ne olduğundan emin değilim? Dünyaya, dayanıklılığın tüm şekillerde, boyutlarda ve yaşlarda mevcut olduğunu göstermeye ayrılmış bir gün ve sadece bir kişi vücut tipinin yanı sıra yirmi yaşında bir şey değil, aynı zamanda ve üzerinde de gördüğümüz bir şey değil olduğu gibi de. ”
Global Sports Sütyen Takımı Günü Bilgileri
Global Sports Sütyen Takımı Günü 24 Haziran Pazar günü 13 Temmuz! Katılmak veya çok daha fazla bilgi istiyorsanız, inceleyin…
Yapabildiği kadar iyi-dünya çapında Sports Sütyen Takımı Günü buluşmaları
Instagram’da Kelly Roberts’a tam buradan uyabilirsiniz – @KellyKKRoberts
Ve hashtag’leri kullanarak uyun – #SportsBrasquad
Bu hafta için ödüller:
1. OB tamponlar – en iyisidir. Atmosfer için harika olduklarına inanıyorum, çünkü bir aplikatörleri yoktur ve spor sütyeninize veya temel cebinize yapışmaları basittir.
İşte bir kutudaki farklı boyutlarda OB tamponları çoklu paketine bir bağlantı.
2. Ulaşılması zor yerler için güneş kremi püskürtün. Bu Alba Botanica sprey güneş kremi SPF 50 ve şimdi de en iyi satışta!
3. Tom’un Ayakkabıları – Onları çok giyiyorum, içinde koşmaya başlayabilirim!
Benim için soru?
Benim için bir endişeniz varsa e -posta gönderin veya bir sesli mesaj bırakın…
E -posta: runeatrepeat@gmail.com
Sesli posta: 562 888 1644
Yaklaşan bir bölümde konuşmam gereken biri olup olmadığını anlayayım!
Günün @RuneatrePeat Instagram sohbeti hakkında yorum:
N Out’ta düşünceleriniz neler? Bugünün Instagram gönderisine girin!
Bana çalışma kitabını gönder
26
Paylaşmak önemsemektir!26
Toplu iğne
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak